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Vence la procrastinación amablemente

  • 12 pasos
Los participantes que completen todos los pasos recibirán una insignia cuando acabe el programa.

Más información

Con este curso del Gimnasio Emocional de María aprenderás a a dar ese primer paso y mantenerte en el camino desde el cariño y la autoconfianza.

Vista general

  • Orientaciones básicas
  • 1.Procrastinación ¿Qué es?
  • 2.Causas de la procrastinación
  • 3.La organización del trabajo
  • 4.Cerebro emocional y cerebro racional
  • 5.El papel de la impulsividad
  • 6.Consecuencias de procrastinar
  • 7.Señales de alarma
  • 8.Tipos de procrastinación
  • 9.¿Cómo superar la procrastinación?

Instructores

Pago único
49,00 €
15 planes disponibles
Desde 37,00 € / mes
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